Na čo je krillový olej?

Obsah:

Na čo je krillový olej?
Na čo je krillový olej?

Video: Na čo je krillový olej?

Video: Na čo je krillový olej?
Video: KRILL ULJE - najjače OMEGA 3 MASNE KISELINE na SVIJETU! 2024, Marec
Anonim

Krillový olej sa používa na ochorenie srdca, vysoké hladiny určitých krvných tukov (triglyceridov), vysoký cholesterol, vysoký krvný tlak, mŕtvicu, rakovinu, osteoartritídu, depresiu, predmenštruačný syndróm (PMS) a bolestivé menštruačné obdobia.

Kedy mám užívať krillový olej?

Doplnok krilového oleja si vezmite s jedlom alebo občerstvením s obsahom tuku v potrave. To môže zvýšiť absorpciu DHA a EPA. Môže tiež znížiť riziko gastrointestinálnych vedľajších účinkov.

Kedy by ste nemali užívať krilový olej?

Niektorí ľudia môžu mať plynatosť, nadúvanie alebo hnačku. Riziká. Pred použitím krillového oleja sa poraďte s lekárom, ak máte poruchu krvácania alebo alergiu na morské plody. Krillový olej môže spomaliť zrážanie krvi a nemal by sa užívať dva týždne pred operáciou.

Môže krillový olej zvýšiť krvný tlak?

Rybí olej alebo krillový olej môžu tiež zvýšiť riziko krvácania, znížiť krvný tlak alebo ovplyvniť hladinu cukru v krvi. Pred použitím sa poraďte so svojím lekárom, ak: máte krvácavý stav alebo užívate lieky na riedenie krvi.

Pomáha krillový olej pri chudnutí?

Pokiaľ ide o krilový olej, verdikt stále platí o jeho schopnosti pomáhať pri chudnutí u ľudí. Štúdie však zistili, že krilový olej pomáha predchádzať prírastku hmotnosti u myší. Jedna takáto štúdia zistila, že suplementácia krillovým olejom pomohla myšiam kŕmeným stravou s vysokým obsahom tukov znížiť váhu.

Odporúča: